高音――要勇敢地跳下來

－－聲樂教學(xué)中的空間、氣息動向意識探究－－

東營職業(yè)學(xué)院教育系 陳大鵬

關(guān)鍵詞：高位置，空間感，勇敢精神，發(fā)聲狀態(tài)，跳（嘆）下來。

人站在高處俯視與站在平地仰視的感覺是不一樣的；在某一高度，人很難跳上去，跳下來卻很容易。在聲樂教學(xué)中我運用“高音要勇敢地跳下來”這一觀念方法，通過實驗引導(dǎo)方法進(jìn)行教學(xué)，收效很大，感受如下。

想唱、愿唱就必須敢唱，特別是高音區(qū)的音。歌者不能被高音嚇著，而應(yīng)該站在高音之上勇敢地去控制它、使用它，不要費力地唱上去，要大膽地從高處“跳”下來。

實驗與總結(jié)：

設(shè)三個高度：1。6米，2米，2，8―3米

1.    提出下跳與觀察的要求，注意感受實驗的全過程和觀察的細(xì)致

2.    講解、師范下跳的要領(lǐng)，落地時要發(fā)聲，

3.    一人跳，其他同學(xué)觀察

4.    總結(jié)觀察的感受與表象：（1）越高表情越緊張，腿發(fā)抖，眼睜大，嘴張開。（2）越高落地時發(fā)出的聲音越高。（3）下跳者除了緊張之外就是注意落地，其它就是空間感覺的不同。（4）交流、引導(dǎo)再找那些感覺狀態(tài)，并驚奇地俯視發(fā)聲。總結(jié)：這些狀態(tài)是人本身所固有的能動表象，也是我們發(fā)聲歌唱所需要的積極狀態(tài)。

一、精神與空間的良好狀態(tài)

1.    敢跳，首先形成積極的精神和心理準(zhǔn)備。因為我們是有備的，再有人在高處要下跳既恐慌又必須大膽地跳下來，別無它法的境地，準(zhǔn)備是自然的。

2.    站在高處與平地相比，整體的感受是不一樣的，特別是空間感、視覺感，讓人驚喜讓人心慌……越高越明顯，渾身發(fā)抖，大腦近乎空白（頭空）。這是唱高音時所需要的空間和感受狀態(tài)。

3.    “注意”的形成：為保證跳下來不受傷，就必須精力集中地向選好的落點跳去。這是人的自然本能。

4.    各腔體的打開：下跳的一瞬，會深吸一口氣“砰”的一聲跳落到地面。在這瞬間，頭、鼻、咽、喉、胸各腔體全部積極地打開，各肌群嚴(yán)陣以待（腹、背、腰這一軀體的中心部分為落地的氣息緩沖處于最積極的準(zhǔn)備狀態(tài)中）。特別是喉與咽的位置狀態(tài)和肌群狀態(tài)恰恰是我們所需要的“關(guān)閉”、“掩映”、“喉頭擋氣”等技術(shù)要求的基礎(chǔ)狀態(tài)。在平時的教學(xué)中，多數(shù)是因為學(xué)生達(dá)不到這種全身心的投入狀態(tài)才使歌唱的能力提高很慢。

二．容易形成頭聲

1．就站在那個音上，聲音的高位置已定位（讓學(xué)生站在小方凳上練唱，也速見成效）2.人體已進(jìn)入積極的發(fā)生狀態(tài)之中，特別是喉咽腔、鼻煙腔的打開，為聲音的共鳴打開了通道，使聲音迅速在頭腔中產(chǎn)生共鳴。

人體機(jī)能剖析：1.教師為讓學(xué)生把氣“嘆”下來，要求保持吸氣的所有狀態(tài)繼續(xù)吸著唱，有時把乒乓球擲向地面，“啪”的一聲：這才是我們的聲音。那么，把頭腔作為想象情境中的目標(biāo)高點跳落到心中（橫隔膜），只要結(jié)果不要過程，聲音就會干凈、明亮。另一說法是，站在山頂向山底唱去，背部會自然著力，上腹部外漲，氣息正好下嘆。“山再高也在人腳下”、高瞻遠(yuǎn)矚；“千里冰霜腳下踩”豪邁堅定，學(xué)生良好的精神意志也得到培養(yǎng)。2.只有向下唱去氣息才能“嘆”下來，胸鎖乳突肌、頸直頸長肌能保證喉頭的穩(wěn)定，聲帶拉長，邊緣變??；胸、背、腰、肋間各機(jī)群協(xié)同用力，保證橫膈膜平衡，氣息的支持力形成。此時的“心聲”就會象大珠小珠落玉盤“一樣，悅耳動聽。

“欲上則先下”，給足一個想象的空間和高點，發(fā)現(xiàn)、運用人體自然協(xié)調(diào)的機(jī)能，讓聲音勇敢地“跳落”到心中，高音將被我自如地運用。

參考文獻(xiàn)：《運動生理學(xué)》、《音樂教育學(xué)》

個人簡歷：陳大鵬，曾獲得山東省大學(xué)生運動會的個人單項金、銅牌，自學(xué)過運動生理?！度梭w解剖圖象進(jìn)入中師聲樂課堂的必要》、《中師聲樂教學(xué)中的體態(tài)藝術(shù)》獲省經(jīng)典論文評比一等獎。善于提出新的觀點、教學(xué)方法、教學(xué)模式等。研究課題《放歸自然的人聲美》兩年余。