準(zhǔn)備：吉他，鏡子，譜架

　　1：吉他

　　要求手感要好

　　一反好手感的吉他是建立或糾正姿勢的首要前提，手感不好的吉他會導(dǎo)致動(dòng)作的扭曲與僵硬等問題。

　　2：鏡子

　　要求足夠大，以便能照顧到你的左右手甚至全身。

　　如果有老師的話，老師可以幫你建立正確的姿勢，但一般情況下人是不可能一下子就能把學(xué)到的馬上鞏固，所以還是要自己回去慢慢鞏固的，此時(shí)自己在家里就要借助鏡子來檢查自己的姿勢，減少出錯(cuò)的機(jī)會與鞏固錯(cuò)誤動(dòng)作的機(jī)會。

　　沒有老師指導(dǎo)時(shí)鏡子的作用就顯得更加重要了。因?yàn)樽詫W(xué)對正確的動(dòng)作難以有清晰的認(rèn)識，所以比較麻煩。我想，對這個(gè)問題不同的人會有不同的方法。我能想到的方法是：準(zhǔn)備兩面鏡子，一面要能照到全身，一面要能靈活移動(dòng)。我們平時(shí)就要留意一些示范性的動(dòng)作了，此時(shí)再結(jié)合教材上的理論，然后對照鏡子不斷地檢查自己的姿勢----包括坐姿與手的姿勢等等。能照到全身的鏡子就用來檢查坐姿與整體的姿勢，可移動(dòng)的鏡子則用來檢查左右手的姿勢(這一點(diǎn)在后面還會談到)。

　　3：譜架

　　要求能自由升降且牢固

　　這時(shí)的譜架不是用作放譜，而是用來放前面提到的鏡子的。因?yàn)槭值膭?dòng)作比較細(xì)，所以要從不同的角度來觀察對照，所以要經(jīng)常移動(dòng)鏡子來觀察，利用譜架來放鏡子就比較方便，而且譜架還能從高低不同的位置移動(dòng)，很方便。順便提醒一句，請大家注意不要讓鏡子從譜架上掉下來了。

　　4：人

　　要求經(jīng)常能經(jīng)常動(dòng)腦

　　其實(shí)這是最重要的一樣?xùn)|西了。我們在改正動(dòng)作時(shí)我認(rèn)為應(yīng)該優(yōu)先考慮動(dòng)作的舒適性。但是如果某種動(dòng)作令你感到別扭時(shí)可能會有兩種情況：一是這根本就是錯(cuò)誤的動(dòng)作，二是可能因?yàn)楦恼蟮膭?dòng)作和原來的錯(cuò)誤動(dòng)作相差太遠(yuǎn)，這時(shí)就不應(yīng)只考慮舒適性了。

　　總之一句，我們在學(xué)習(xí)過程中要不斷地對照，比較，最重要的還是要多思考。這句話說得容易做起來難，大家還是多努力吧。

　　后記：

　　本人是一個(gè)初學(xué)者，所以所說的還有很多不對的地方。還請大家指正。