【摘　要】在新課程學(xué)科教學(xué)過程中，把心理健康教育和中學(xué)音樂欣賞教學(xué)結(jié)合起來，以心理健康教育滲透于音樂課堂教學(xué)之中，以便促進(jìn)學(xué)生學(xué)習(xí)進(jìn)步和心理健康健全的發(fā)展。本文旨在探索如何把心理健康教育貫穿于中學(xué)音樂教學(xué)中，有效地幫助學(xué)生形成良好的心理素質(zhì)與品質(zhì)，從而提高教學(xué)質(zhì)量及形成健康的心理發(fā)展水平。

　　【關(guān)鍵詞】    心理健康教育       音樂課堂教學(xué)

　　在中學(xué)音樂新課程標(biāo)準(zhǔn)中指出：在教學(xué)中首先要把學(xué)生看成一個活生生的人，以學(xué)生現(xiàn)實生活和未來生活作為依據(jù)，既要滿足學(xué)生現(xiàn)實生活的需要，又應(yīng)立足學(xué)生未來生活的構(gòu)建。關(guān)注學(xué)習(xí)者的興趣、態(tài)度和需要，關(guān)注學(xué)習(xí)者的個性發(fā)展，關(guān)注學(xué)習(xí)者與自我、與他人、與社會、與自然的關(guān)系，關(guān)注學(xué)習(xí)者與課程各因素之間的聯(lián)系，以一種整體的觀點來看待“學(xué)生是課程的核心”，并將學(xué)生的發(fā)展視為課程的根本目標(biāo)?！敖處煈?yīng)在教學(xué)中不斷地激發(fā)并強化學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，并引導(dǎo)他們逐漸將興趣轉(zhuǎn)化為穩(wěn)定的學(xué)習(xí)動機，以使他們樹立自信心，鍛煉克服困難的意志，認(rèn)識自己學(xué)習(xí)的優(yōu)勢與不足，樂于與他人合作，養(yǎng)成和諧和健康向上的品格?！?/P>

　　對于青春期階段的高中生來說，他們正處在身心發(fā)展的重要時期，隨著生理、心理的發(fā)育和發(fā)展，學(xué)習(xí)競爭壓力的增大及思維方式的變化，在學(xué)習(xí)、生活、人際關(guān)系和自我意識等方面不可避免會遇到或產(chǎn)生各種心理問題。這些心理問題將對學(xué)生的成長產(chǎn)生不良的影響，嚴(yán)重的會使學(xué)生出現(xiàn)行為障礙或人格缺陷。而學(xué)生健康的心理素質(zhì)的培養(yǎng)僅僅依賴于學(xué)校開設(shè)的心理健康課程和心理咨詢活動是遠(yuǎn)遠(yuǎn)滿足不了學(xué)生的需要的。在音樂學(xué)科教學(xué)進(jìn)行心理健康教育，提高學(xué)生的心理素質(zhì)，解決學(xué)生的心理問題，促進(jìn)學(xué)生心理健康，培養(yǎng)學(xué)生心理健全的人格品質(zhì)，已成為現(xiàn)代教育理論和社會發(fā)展對每一位教師提出的要求。

　　現(xiàn)代教學(xué)論和實踐已證明，學(xué)生的心理素質(zhì)、人格品質(zhì)的完善是教學(xué)的重要內(nèi)容和目標(biāo)，只有把學(xué)生的生理素質(zhì)、認(rèn)知素質(zhì)、倫理素質(zhì)與心理素質(zhì)綜合地、整體地進(jìn)行培養(yǎng)和發(fā)展，教學(xué)才會有效，才能培養(yǎng)健全的人才。因此，在中學(xué)音樂欣賞教學(xué)過程中，以滲透心理健康教育為契機，使學(xué)生在獲得認(rèn)知上的教育的同時，還能維護(hù)心理健康，使兩者得到有機地協(xié)調(diào)發(fā)展。

　　一、中學(xué)音樂教師要具有健康的心理和較系統(tǒng)的心理健康教育知識，這是心理健康教育在中學(xué)音樂教學(xué)滲透的前提條件。

　　音樂教師是學(xué)生知識的傳播者和心理健康的承擔(dān)者，在音樂學(xué)科教學(xué)中，將心理健康教育與音樂教學(xué)結(jié)合起來，用心理健康教育功能和作用促進(jìn)音樂教學(xué)，以促進(jìn)學(xué)生學(xué)科知識的獲得和人格健全的發(fā)展。

　　1．健康的心理教育觀和較系統(tǒng)的心理健康教育知識。

　　音樂教師要學(xué)習(xí)和掌握一定的心理學(xué)基礎(chǔ)知識，尤其是教育心理學(xué)、發(fā)展心理學(xué)、學(xué)習(xí)心理學(xué)等方面的相關(guān)規(guī)律和理論，有正確的教育觀、人才觀、心理觀，堅信古希臘亞里士多德的教育思想“白板說”，堅信每一位學(xué)生都有巨大的心理潛能可以開發(fā)，人人都能形成良好的心理品質(zhì)。

　　2．真誠接納，關(guān)愛每一位學(xué)生

　　著名教育家夏啟尊說過：“教育沒有情感，沒有愛，如同池塘沒有水一樣，沒有水就不能成為池塘，沒有情感，沒有愛，也就沒有教育。”關(guān)愛是對學(xué)生的關(guān)心、理解、尊重、信任和期望。關(guān)愛是教師教育學(xué)生的情感基礎(chǔ)，是調(diào)節(jié)學(xué)生心理問題的妙方。有些學(xué)生家庭不幸福，父母離異，或失父或失母。有些學(xué)生父母在外打工，無人照顧他們。這類學(xué)生缺乏關(guān)心與關(guān)懷，要經(jīng)常關(guān)心，問候他們，像他們的父母一樣疼愛他們。一次，我所教的班有位女生生日快到了，有人告訴了我。在她生日那天，我和全班同學(xué)為她買了生日蛋糕和許多禮物，在學(xué)校的花園里為她過了一個非常有意義的生日。我和同學(xué)們都祝福她，為她唱生日歌，當(dāng)時她非常的感動，體會到了有老師和同學(xué)們的關(guān)心，從而變得開朗了許多，增強了信心，學(xué)習(xí)也有了進(jìn)步，同時也讓同學(xué)們感受到大家庭巨大關(guān)懷。

　　3．轉(zhuǎn)變教師的角色，建立民主、平等、合作、和諧的師生關(guān)系

　　在課堂教學(xué)中，教師應(yīng)轉(zhuǎn)變其社會角色，變成與學(xué)生完全平等的朋友和知己，尊重、關(guān)心和接納學(xué)生的表現(xiàn)和行為。努力去營造和諧、寬松、民主、愉快的教學(xué)氣氛。這不僅是教師角色轉(zhuǎn)變的表現(xiàn)形式，也是提高教學(xué)效果的有力手段。例如：在課堂教學(xué)過程中，要在人格上給學(xué)生以平等地位。要經(jīng)常使用“這個問題我們一起來研究好嗎？”“我相信你以后比老師想得更好”的語言，而絕不用“你怎么這么笨！”“這樣簡單都不會”等對學(xué)生的歧視性語言。要尊重學(xué)生的情感，最重要的是把學(xué)生看成活生生的人，發(fā)現(xiàn)學(xué)生情緒低落時，不輕易責(zé)怪學(xué)生，應(yīng)以朋友的態(tài)度，征求學(xué)生意見，同時，及時調(diào)節(jié)課堂活動，重新激活學(xué)生的情緒。要善待愚鈍的、頑皮的、自卑的、畏葸的學(xué)生。給愚鈍的學(xué)生以愛的滋潤，使其智慧開發(fā)；給頑皮的學(xué)生以愛的感化，使其行為改善；給自卑的學(xué)生以愛的撫慰，使其信心恢復(fù)；給畏葸的學(xué)生以愛的激勵，使其活力激發(fā)。愛沒有侮辱、貶損、沒有諷刺挖苦、威脅和體罰。愛與平等是教師轉(zhuǎn)變角色的關(guān)鍵，是建立平等、民主、合作、和諧的師生關(guān)系的立足點。

　　4．學(xué)會情緒調(diào)節(jié)與控制，保持一種穩(wěn)定、積極的情緒，并且具有寬容的心。

　　作為一位教師，學(xué)會情緒調(diào)節(jié)與控制，要保持一種穩(wěn)定、積極的情緒，因為在教學(xué)過程中，教師的情緒對課堂氣氛、教學(xué)效果與學(xué)生的學(xué)習(xí)效果有直接的影響。教師在良好的心境下授課，思路開闊，思維敏捷，解決問題速度快，對教學(xué)內(nèi)容闡述精確，言語有表現(xiàn)力。在教師的和顏悅色，滿腔熱情之下，學(xué)生的緊張情緒的以緩和，對立情緒得以淡化，自卑情緒得以扭轉(zhuǎn)，競爭情緒得以激發(fā)，師生關(guān)系融洽、協(xié)調(diào)，信息交流暢通無阻，形成積極、生動、活潑的課堂氣氛，教學(xué)效果隨之提高。反之，在教師不良心境的渲染下，學(xué)生情緒緊張，大腦皮層處于抑制狀態(tài)，師生間出現(xiàn)心理距離，造成課堂氣氛沉悶、壓抑，信息通道阻塞，影響學(xué)生對知識的理解、接受，課堂教學(xué)質(zhì)量的提高會受到不同程度的影響。

　　二、在音樂課堂教學(xué)中滲透心理健康教育是關(guān)鍵。

　　教材是心理健康教育在音樂學(xué)科教學(xué)進(jìn)行滲透的載體。如果我們音樂教師在教學(xué)中從學(xué)生心理健康培養(yǎng)的角度去加以引導(dǎo)，將會使學(xué)生在獲得知識上的教育的同時，也能激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機與自我提高內(nèi)驅(qū)力，在教學(xué)中引發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愉悅感和成就感。

　　1．在教學(xué)中激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情

　　在欣賞中國少數(shù)民族音樂的時候，我事先讓同學(xué)們收集各個地區(qū)的少數(shù)民族音樂及歌手，看誰收集的齊全又多，在上課前進(jìn)行交流和探討，提高他們參與的積極性，提高了他們學(xué)習(xí)的興趣，激發(fā)了他們學(xué)習(xí)的熱情，那堂課上的非?；钴S和成功。例如，小提琴協(xié)奏曲《梁山伯與祝英臺》，這是一首廣為流傳的中國優(yōu)秀的音樂作品，以故事情節(jié)為線索，描述了梁、祝二人的真摯愛情，對封建禮教進(jìn)行了憤怒的控訴與鞭笞，反映了人民反封建的思想感情及對這一愛情悲劇的深切同情。當(dāng)欣賞到“長亭昔別”、“樓臺會”二段時，學(xué)生被大提琴與小提琴動人的旋律所傾倒；“呈示部主部主題”柔美、深情，“副部主題”旋律清新、活躍，使學(xué)生體會一種純樸、善良；“化蝶”充滿了浪漫與幻想，“一雙彩蝶，翩翩起舞，飛向遠(yuǎn)天……”，充滿了對美好生活的向往。在教學(xué)中激勵學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和熱情，豐富學(xué)生的情感體驗。

　　2．在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生的自信心和意志力，克服自卑心理

　　自信心就是相信自己，是人們對自己力量充分估計的一種體驗。自信心可以說是學(xué)生走向成功的第一步，要勇敢行動，不怕失敗，就如幼兒學(xué)走路，必然會跌倒數(shù)次，沒有跌倒就會走路的孩子是沒有的。失敗并不可怕，可怕的是因為失敗而失去行動的勇氣和信心。

　　在欣賞奧運歌曲的時候，結(jié)合2006年柏林冬奧運會中的中國運動員申雪、趙宏博、李佳軍等人物精神進(jìn)行課堂教學(xué)教育。引導(dǎo)學(xué)生理解奧運會所倡導(dǎo)的精神并學(xué)習(xí)運動員頑強的意志力。

　　3．在教學(xué)中培養(yǎng)學(xué)生樂觀向上的生活態(tài)度

　　美國人本主義心理學(xué)家馬斯洛研究了“自我實現(xiàn)的人”，即精神健康的人，提出了人的“需要層次理論”，即生理需要、安全需要、歸屬和愛的需要、社會需要和自我實現(xiàn)需要。作為青春期有活力的學(xué)生，更應(yīng)該在音樂教學(xué)中去激發(fā)與培養(yǎng)他們在生活中的自我發(fā)展、自我實現(xiàn)的需要和動機。

　　在欣賞莫扎特的樂曲的時候，利用講解他生活中的故事向?qū)W生灌輸他樂觀積極向上的精神。激勵學(xué)生形成“遇到困難不退卻，知難而進(jìn)，獨立解決，勇于探索冒險” ，等樂觀的人生態(tài)度。

　　4．在教學(xué)中樹立正確的人際關(guān)系觀

　　良好的人際關(guān)系對學(xué)生心理發(fā)展最具影響力。法國作家羅曼.羅蘭說過：“有了朋友，生命才顯示它全部的價值，智慧、友愛，這是照亮我們黑暗的唯一光亮”。良好的同學(xué)關(guān)系和師生關(guān)系，能消除人的孤獨感，緩解人的心理壓力，振奮精神，培養(yǎng)其自信心和自尊心，提高社會價值感，增進(jìn)社會適應(yīng)能力，形成樂觀豁達(dá)的人生觀念，實現(xiàn)個性的全面健康發(fā)展。

　　在欣賞音樂的悲劇美時，學(xué)生欣賞歌曲《松花江上》，讓學(xué)生體會歌曲的思想感情，體會我國人民通過團結(jié)斗爭的精神奪回了自己的家鄉(xiāng)。讓學(xué)生反省一下自身平時言行舉止對集體的影響，通過這樣學(xué)生明白了友愛團結(jié)的重要性，善待別人便是善待自己，漸漸地改善了各自的態(tài)度，對形成和諧，融洽，友好，團結(jié)的人際關(guān)系起了積極的促進(jìn)作用。

　　在欣賞意大利歌曲《媽媽》的時候，通過學(xué)唱這首歌頌?zāi)笎鄣母枨?，適當(dāng)?shù)亟o學(xué)生提出：要尊重父母，主動與父母溝通，自己對父母有些合理的要求和期望也不妨坦誠相告，這樣可以加強情感交流，加深兩代人的相互理解，對學(xué)生進(jìn)行情感教育。

　　5．在教材中激發(fā)社會責(zé)任感，遵守社會公德，增強學(xué)生的愛國情懷。

　　在中學(xué)音樂教育中，教材內(nèi)容是豐富的、鮮活的，選擇學(xué)生宜于接受的教學(xué)形式，由淺入深地拓寬音樂教育的空間，不斷培養(yǎng)學(xué)生對音樂的興趣，同時融入德育內(nèi)容。如了解作曲家的生平、作品的背景。中國作曲家冼星海的代表作品《黃河大合唱》，是中學(xué)生們是早已熟悉的，作品創(chuàng)作于1939年，距今已有61年的歷史，但學(xué)生們唱起《保衛(wèi)黃河》；聆聽《黃河頌》時，依然是情緒飽滿。 冼星海在《我學(xué)習(xí)音樂的經(jīng)過》中寫到：“一個《黃河大合唱》的成功在我不算什么，我還要加倍努力，把自己的精力、自己的心血貢獻(xiàn)給偉大的中華民族。我慚愧的是自己寫得還不夠好，還不夠民眾所要求的量。因此我又寫了《民族解放交響樂》和其他作品，但我還要寫，要到我最后的呼吸為止”。樸實的一段話表現(xiàn)出作曲家對人生執(zhí)著的追求、堅定的信念、謙虛的態(tài)度。這些好的品德都是學(xué)生應(yīng)學(xué)習(xí)的。學(xué)生在欣賞或演唱這些優(yōu)秀的音樂作品時，通過體驗音樂再次升華跳動的心靈，撞擊出一束束音符的火花──熱愛祖國、熱愛生活，追求真理。

　　在中學(xué)音樂學(xué)科教學(xué)中滲透心理健康教育，這既培養(yǎng)學(xué)生的智力因素，又培養(yǎng)了學(xué)生的非智力因素，促進(jìn)學(xué)生的心理健康和人格品質(zhì)的健全發(fā)展。同時對音樂教師提出了更高的要求，需要教師努力學(xué)習(xí)理論和鉆研理論，結(jié)合本學(xué)科的課程特點和內(nèi)容，有針對性地在中學(xué)音樂學(xué)科教學(xué)與實踐中滲透心理健康教育。