歌唱的呼吸及其種類
呼吸是歌唱的基礎(chǔ)。著名西班牙聲樂教育家曼努埃爾·加爾西亞曾說:“正確的呼吸法是建立歌聲唯一的基礎(chǔ)”。我國古代的聲樂論著中也述及:“夫氣者,音之帥 也”,“氣粗則音浮,氣弱則音薄,氣濁則音滯,氣散則音竭”等等。這都說明了呼吸在歌唱中的重要性和氣息與聲音的內(nèi)在聯(lián)系。
平常人的呼吸運動是下意識的,無論在靜止時或運動時,都可根據(jù)運動量控制氣息的增減,作下意識的自由調(diào)節(jié)。歌唱的呼吸需要在自然呼吸的基礎(chǔ)上進行職業(yè)性的 訓(xùn)練。初學(xué)歌唱者常由于追求呼吸量而給肺及氣管以不自然的運動,造成發(fā)聲障礙。因此,學(xué)唱的初期,呼吸的正確與否是非常重要的。它需要長時期的訓(xùn)練(多結(jié) 合發(fā)聲和歌唱)才能獲得良好的呼吸。歌唱的呼吸一般分為三種類型:
①胸式呼吸法:又稱“肋式呼吸”或“橫式呼吸”法。主要靠舉肋骨擴大胸廓的方法吸氣、保持,用以歌唱。此法易使頸肌與胸肌緊張,氣息不易控制,發(fā)音不自 如。這種呼吸法在17—18世紀(jì)的閹人歌手的歌唱中使用較多,現(xiàn)代已很少使用。另有一種“背式呼吸法”,強調(diào)背部擴張的感覺,同屬胸式呼吸法的范疇。
?、诟故胶粑ǎ褐饕揽繖M膈膜下降與腹肌收縮交替進行的一種呼吸方法。吸氣時,橫膈膜下降,迫使腹腔臟器下移,造成腹壁外突;呼氣時,腹壁內(nèi)收,同時腹腔 臟器上移,橫膈回歸原位把氣呼出。這種方法對放松頸肌和胸肌有利,有較大的吸氣量,發(fā)音深沉。但因吸氣過深,易使聲音失去靈活性,現(xiàn)代已少用。
⑧橫隔膜呼吸法:又稱“胸腹式聯(lián)合呼吸法”,是現(xiàn)代被廣泛公認的科學(xué)的呼吸方法。是取胸、腹式呼吸法之長而去其短的方法。吸氣時要求均勻,在橫膈膜下降的 同時,肋骨適度擴張,然后把氣息保持在肺腔下部。呼氣時,肋骨作相應(yīng)的保持,收小腹以推動橫膈膜上升,使氣息徐徐呼出。呼氣量的大小依音量、音高的大小、 高低而調(diào)節(jié),務(wù)使呼氣量與維持聲帶振動的擋氣量達到平衡為佳。此方法可得到最大的吸氣量,而且易于控制,既可避免胸、頸肌肉的緊張,又使氣息運用靈活。現(xiàn) 代歌唱家多使用此種方法。由于男、女歌手生理不同,高、低音的聲部的不同,使用橫膈膜呼吸法時也略有差異;一些男聲、低音歌手吸氣用氣較深一些;一些花腔 歌手,為了增加聲音的靈活性,吸氣較淺一點。
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