胸腹式聯(lián)合呼吸，這是近現(xiàn)代中外聲樂(lè)界普遍公認(rèn)并采用的、合乎生理機(jī)制規(guī)律的呼吸方法。它由胸腔、橫膈膜和腹肌互相配合，共同完成呼吸任務(wù)的。這種呼吸方法有以下幾個(gè)好處：

　　(1)全面調(diào)動(dòng)了歌唱呼吸器官的能動(dòng)作用。運(yùn)用吸與呼兩股力量的對(duì)抗，呼氣時(shí)利用這種對(duì)抗力以減少氣流的消耗，有利于氣息的控制和保持。

　　(2)這種呼吸法利用了整個(gè)肺的呼吸量，容量大，可以自如地獲得音色、音量的變化。

　　(3)運(yùn)用這種呼吸法，歌聲有“動(dòng)力”，聲帶活動(dòng)的負(fù)荷量小，聲帶的活動(dòng)完全是在正常范圍內(nèi)進(jìn)行的，因此能避免聲帶病變，延長(zhǎng)它的“使用壽命”，并提高其使用率。